DUE
(O PIU') STORIE ZEN
Vi
racconto due storie di vita parallele.
Gary
Snyder,
nato nel 1930, era un poeta della beat generation, amico
di Jack Kerouac, suo compagno di avventura nei Vagabondi del
Dharma. Poi
Snyder mollò tutti, e se ne andò in Giappone in un monastero
zen per poi ritornare in America dopo 12 anni, nel 1968. Non
era diventato
monaco, ma riportò nelle sue poesie la filosofia zen e l'amore
per
la natura, diventando il poeta dell'ecologia profonda, per
molti un maestro.
In
quegli anni a Roma viveva Luigi Mario, detto Gigi, nato nel
1938, alpinista
della prima scuola romana, divenne guida alpina nel 1959,
arrampicando
sul Gran Sasso che raggiungeva in motocicletta da Roma, e poi
divenne maestro
di sci pochi anni più tardi. In quegli anni gestiva anche il
rifugio
Franchetti al Gran Sasso. Interessato alle discipline
orientali e influenzato
proprio dalla beat generation di Kerouac e Snyder, nel 1967
Gigi Mario
partì per il Giappone, prima lavorando come maestro di sci,
poi
ritirandosi in un monastero zen. Avrebbe potuto incontrare
Gary Snyder,
perché entrambi furono quell'anno "strani" occidentali che
vivevano
in un monastero zen. Nel 1971 Gigi Mario venne ordinato monaco
con il nome
di Engaku Taino.
Sposata
una
donna giapponese Taino ritorna in Italia con un compito,
aprire
un suo monastero. Compra un casale vicino ad Orvieto, e qui
nasce Scaramuccia,
un centro di pratica con tanti centri affiliati in Italia, ma
anche in
Grecia, Spagna e Finlandia. Engaku Taino continua la sua
professione di
guida alpina e maestro di arrampicata, ma lo fa con metodi di
insegnamento
anomali, ispirati al buddhismo, ricevendo critiche negli
ambienti accademici
ma anche molti consensi dai suoi allievi. Così come esiste
l'arte
di tirare con l'arco, l'arte di bere il tè, ecco che Taino fa
dell'arrampicata
un'arte orientale, una disciplina di consapevolezza.
Un
amico mi ha regalato un vecchio libretto di Gigi Mario, "Le
mani e i piedi
del Buddha", che raggruppa tre brevi saggi: L'arte di
arrampicare in roccia
e lo zen (1965), Lo sci e lo zen (1970); A piedi da Kyoto a
Tokyo (1971).
E'
bello scoprire che già quaranta anni fa Gigi Mario rifletteva
sull'arrampicata
e lo sci come arti orientali, così come oggi riflettiamo sul camminare
come
arte.
Proprio
una
camminata di dieci giorni da Kyoto a Tokyo è un momento
importante
di crescita per Gigi Mario, ultima prova di novizio prima di
essere ordinato
monaco due mesi dopo, nell'aprile 1971.
Vi
consiglio di guardare e ascoltare questa bella intervista
in cui Engaku Taino si racconta, racconta la sua vita di
alpinista
e di maestro zen, che tutt'ora svolge felicemente all'età di
73
anni. Mentre negli Stati Uniti Gary Snyder all'età di 81 anni
continua
felicemente a vivere in una fattoria in cui pratica il ritorno
alla natura,
scrivendo poesie e testi in cui diffonde il verbo del
bioregionalismo e
del rispetto per la natura come modo per elevare la
spiritualità
dell'uomo.
E
per
concludere in bellezza, questo numero del Cammino vi regala un
altro documento
prezioso, un video finale in cui un altro maestro zen racconta
il valore
della meditazione camminata.
UNA
CITAZIONE
Nando
dal
Trentino ci segnala questa lettura, da un libro del 1901:
«Presso
i
Greci nei veicoli dalle grandi foggie non si vedevano, per uso
personale,
che i vecchi, le donne, gl'infermi. Presso i romani ugualmente
erano le
donne ed i magistrati, cioè la gente o grave, o lenta, o
debole,
che andavano nella carruca o, meglio, nella lettiga, portata
da due portatori,
e ciò era considerato mollezza o eccesso di lusso, o
conseguenza
di infermità. La quasi totalità dei viventi marciava a piedi,
o procedeva a cavallo, e ciò significava vigoria, forza,
energia
fisica e morale. Oggi, nella moderna civiltà, e con
l'acceleramento
progressivo di tutte le forme della vita, siamo arrivati a far
sì,
grazie al fiacre, all'omnibus, al tram, che non vi sia più
quasi
nessuno disposto ad andare a piedi, anche se si tratti di fare
soli cinquanta
metri di strada!» (Belloni, 1901, p. 15).
DI
RITORNO
DALLE TRE VALLI
"Ecco
vedete?
Domani saremo là" e Claudio ci indica un punto lontanissimo
dall'altra parte della valle. E l'indomani siamo proprio là! E
mi
godo lo stupore e la meraviglia di quanta strada si può
percorrere
in un giorno, a piedi.
Mi
rendo conto di quanto mi sia dimenticata ( e forse ci siamo
dimenticati
tutti) e disabituata a considerare le distanze in termini di
cammino. Bella
questa esperienza!!!
Grazie.
Raffaella
Aosta
-
13 agosto 2011
SCARPONI
SPECIALI
PER CAMMINATORI SPECIALI
Di
ritorno dalla Corsica, Luca Gianotti ci dà le sue impressioni
sulle
nuovissime Kinesis Pro della Scarpa:
"Ho
testato
questi nuovi scarponi per 10 giorni di cammino intenso, su
terreno
molto roccioso (granito), tenendoli ai piedi 12 ore al giorno
e camminando
in totale circa 170 chilometri. Una conferma è per me il
valore
di avere materiali naturali ai piedi: le Kinesis Pro sono in
pelle dentro
e fuori, il piede traspira e suda meno, soprattutto se si
indossano calze
di lana e non quelle sintetiche che interrompono il ciclo
naturale. Una
novità della Kinesis Pro rispetto alle classiche Ladakh, che
per
anni abbiamo indossato nei nostri viaggi a piedi, è il maggior
confort,
e la maggior stabilità. L'imbottitura interna automodellante è
molto più confortevole, avvolge il piede e lo protegge. La
caviglia
ha movimenti molto liberi. Insomma mi sembra un ottimo passo
avanti rispetto
al modello precedente, anche se voglio testare gli scarponi
anche sulla
durata, vedere dopo un po' di viaggi come si comporteranno, se
tengono
bene. Di questo vi farò sapere in futuro."
RIFLESSIONI
SULLO
ZAINO
Riceviamo
e
volentieri pubblichiamo:
Fare
lo
zaino è un'arte.
Fare
lo
zaino è anche una filosofia.
Uno
zaino
deve essere fatto con amore.
L'amico
è
quello che ti porta lo zaino,
quando
diventa
pesante,
anche
se
non glielo hai chiesto.
Il
tuo zaino contiene anche un po' di te stesso.
Uno
zaino
pesa poco e contiene molto.
Il
molto che contiene uno zaino non deve essere
più
del
necessario.
Il
superfluo pesa di più.
Se
lo zaino è bucato perde per strada quello che contiene.
Nello
zaino
non mettere i pensieri tristi e le cattiverie:
non
occupano
spazio ma lo appesantiscono
fino
a
farlo diventare insopportabile.
riempilo
invece
di sogni e fantasie:
non
occupano
spazio e lo rendono leggero.
Lo
zaino vive sulle tue spalle
Camminando
diventa
parte del tuo corpo
Chiuso
in
un armadio soffre di nostalgia.
Uno
zaino
buono e fedele, ti segue ovunque e non gioca con il vento,
perché
sa
che potrebbe farti perdere l'equilibrio.
Nella
nebbia
lo zaino indica la strada dell'amico che ti segue.
Lo
zaino può servirti da cuscino.
Lo
zaino conosce i segreti del tuo cuore
E
Il
colore dei venti.
Rosy
VIAGGI A PIEDI COMPAGNIA DEI CAMMINI: DISPONIBILITA' POSTI AL 22 AGOSTO
28
Ago-4
Sett: CAMMINANDO SULLE ISOLE EOLIE SECONDO GRUPPO (SICILIA)
** guida Nanni Di Falco 1 posto vedi
scheda
28
Ago-3 Sett: LA VIA FRANCIGENA TOSCO-EMILIANA ** guida
Roberta
Ferraris completo vedi
scheda
4-10
Settembre:
DALLE GOLE DEL TODRA' AL SAGHRO (MAROCCO) ** guida Said
Zarrouk 10 posti vedi
scheda prezzo ribassato!
10-17
Settembre:
IN CAMMINO SULLE ISOLE EGADI (SICILIA) * guida Nanni Di Falco
completo vedi
scheda
10-18
Settembre:
VIAGGIO NELL'ABRUZZO INTERIORE (ABRUZZO) ** guida Alberto
Liberati
14 posti vedi
scheda
16-25
Settembre:
SARDEGNA SELVAGGIA E CONSAPEVOLE (SARDEGNA) ** viaggio Deep
Walking guida Luca
Gianotti
5 posti vedi
scheda
24
Sett-1 Ott: TRATTURO PESCASSEROLI-SEPINO (ABRUZZI-MOLISE) ***
guida
Cesidio Pandolfi 12 posti vedi
scheda
25
Settembre: MARCIA PER LA PACE PERUGIA-ASSISI (24 km.) guida
"Compagnia dei camminanti per la pace" 932 POSTI vedi
scheda
1-8
Ottobre:
CAMMINANDO SULLE ISOLE EOLIE (SICILIA)
** guida Nanni Di Falco 8 posti vedi
scheda
1-8
Ottobre:
IL SENTIERO DELL'INGLESE IN ASPROMONTE
CON GLI ASINI (CALABRIA) ** guida Andrea Laurenzano 14 posti vedi
scheda
7-16
Ottobre:
CRETA L'ISOLA DELLE CAPRE DELLE GOLE DEGLI DEI
(GRECIA) ** viaggio Deep
Walking
guida Luca Gianotti
7 posti
vedi
scheda
15-22
Ottobre: I COLORI DELLE LANGHE D'AUTUNNO (PIEMONTE) ** guida
Roberta Ferraris 4 posti vedi
scheda
15-22
Ottobre: PRIMA DEL PONTE SULLO STRETTO (CALABRIA/SICILIA) **
guida Andrea Laurenzano 11 posti vedi
scheda
26
Ott-1 Nov: PANTELLERIA A PIEDI (SICILIA) * guida Nanni Di
Falco 6 posti vedi
scheda
29
Ott-6 Nov: SAMOS L'ISOLA PARADISO VICINO ALLA TURCHIA
(GRECIA) *** guida Luca
Gianotti
14 posti vedi
scheda
SCONTO
SUL
MAROCCO
La
Compagnia dei Cammini ha abbassato la quota di iscrizione al
viaggio in
Marocco dal 4 al 10 settembre, da 240 euro a 180 euro, ribasso
di 60 euro
che si assume completamente l'associazione, in modo che i
nostri amici
marocchini non subiscano tagli di compenso. La Compagnia fa
questo per
incentivare la partecipazione ai viaggi in Marocco, in un
momento difficile
per i paesi del Maghreb, con la speranza che questo sconto
invogli il maggior
numero di persone possibile a partecipare ai viaggi in
Marocco, un paese
splendido dove camminare è una scoperta continua (si veda la
notizia
successiva).
NOTIZIE
DAL
MAROCCO
Il
2 agosto è il primo giorno di Ramadan nell'area del Magreb.
L'esatto
inizio di questo importante evento dell'anno musulmano viene
stabilito
dalle autorità religiose mediante l'osservazione degli aspetti
lunari
e non è sincrono in tutti i paesi islamici, ma differisce
secondo
le aree geografiche.
Mi
fa piacere cogliere questa occasione (e credo di interpretare
un sentimento
condiviso da chi mi legge) per augurare ai nostri amici, dal
profondo del
cuore, "bisimillah", buon inizio, ma anche - con uno sguardo
non limitato
al Marocco - il trionfo del dialogo nei paesi ancora
tormentati da lotte
sanguinose e, con ciò, la pace, di cui il mondo non solo arabo
ha
tanta necessità e a cui l'Islam, come ogni sentimento
religioso,
per sua natura aspira.
La
concomitanza del mese del digiuno aggiungerà fatica al lavoro
delle
guide e dei mulattieri che ci accompagneranno lungo i sentieri
del Massiccio
del Toubkal, ma rappresenterà anche un momento di integrazione
e
di maggior comprensione reciproca, meritevole del nostro
interesse. Da
parte mia posso dire di aver acquisito, nella condivisione di
questa esperienza,
un profondo rispetto per la spiritualità del popolo marocchino
e
un arricchimento interiore di cui mi sento profondamente
grata.
Sono
anche
molto eccitata perché trascorreremo sul massiccio del Toubkal
la notte di San Lorenzo... spero tanto che lo spettacolo sia
all'altezza
di altri già visti lassù!
A
chi mi chiede quale sia stata la mia prima e più forte
impressione di quelle montagne ruvide e spigolose rispondo
senza esitazione: la prima notte sotto la volta stellata,
distesa supina insieme ai compagni di viaggio, a contare "les
étoiles filantes"... una, due, dieci, tante, tantissime!
Strisce sottili o bolidi luminosissimi, grandi, tinti di
rosso, di giallo o anche di blu.
La
concentrazione di questo fenomeno, in Marocco, è massima nel
mese
di novembre, ma tuttavia anche agosto è normalmente un mese
bellissimo
per le stelle cadenti e l'11 agosto noi saremo lì, a godere di
virtuosismi
astrali che raggiungono la medesima intensità solo
nell'immenso
Sahara.
Altra
sensazione
stupenda, direi commovente, è la vista del verde che
contorna i torrenti nei fondovalle, dopo ore passate a
percorrere mulattiere
pietrose e poi gli orti e l'intenso profumo della menta
all'approssimarsi
dei villaggi: ammassi di case così coerenti con la montagna da
risultare
perfettamente mimetici.
Infine,
ma di sicuro non per importanza, l'incontro con le popolazioni
berbere, schive ma gentili, povere ma dignitose: gente minuta
e aggraziata le cui donne sanno esibire un'eleganza singolare,
abbigliate di panni miseri, variopinti e compositi che
accostano però con straordinaria originalità.
Concludo
con lei, la montagna "da cui si vede tutto", una vetta che -
malgrado i suoi 4.167 metri - non costituisce una sfida, non
rappresenta una prova di abilità e di forza. Il Toubkal si
accarezza giorno dopo giorno, lungo tutto il suo massiccio.
Non affrontiamola con spirito agonistico, è un cammino pacato
per uomini e per muli che ci ricongiunge alla forza solida
della terra. Alla fine non serve volerla conquistare, molto
meglio guardarla con gli occhi del cuore, viverla con
semplicità ed esserne conquistati.
Un
caro saluto. Marina
***
Appuntamenti
nella natura e nel naturale ***
CORSO
DI
CAMMINATE CONSAPEVOLI E MEDITATIVE A ROPPOLO (BI)
Ancora
pochi
posti disponibili per il corso di "deep walking", per imparare
le
tecniche del camminare in consapevolezza e in meditazione,
secondo gli
insegnamenti della tradizione tolteca e della tradizione del
buddhismo
zen. Il corso si terrà dal 9 all'11 settembre alla Casa del
Movimento
Lento di Roppolo (BI) e sarà tenuto da Luca Gianotti. Costo
del
corso 90 euro, più vitto e alloggio, ecco il programma: http://www.casa.movimentolento.it/it/resource/news/cammino-profondo/
INCONTRI
A
GENOVA TORINO E MILANO SULL'ARTE DEL CAMMINARE
Mercoledì
7
settembre Luca Gianotti presenta il suo libro e parla
dell'arte del camminare
alla Libreria
Finisterre
di Genova, alle ore 18.
Giovedì
8
settembre a Torino si terrà l'incontro "Camminare aiuta a
conoscere
se stessi e il mondo" ne parlano con il pubblico Luca Gianotti
(guida escursionistica
e autore del libro "L'arte del camminare"), Susanna Piano
(scrittrice e
poetessa "pedestre") e Mauro Agliata (monaco Zen del gruppo
Zenshin di
Torino e guida escursionistica). Alla Casa
del Quartiere di San Salvario, ore 18.
Proiezione
introduttiva
di video e immagini. Seguirà aperitivo insieme, per
chi si vuole fermare.
Lunedì
12
settembre a Milano Luca Gianotti e Carla de Bernardi parlano
di camminare
e dei libri appena pubblicati presso Cargo alle ore 18.
LA
FRANCIGENA
TI PREMIA
Si
è avviata la seconda edizione del Premio internazionale
"inVia!"
2011 , una iniziativa promossa dall'Associazione Civita e
dall'Assessorato
alla Cultura, Spettacolo e Sport della Regione Lazio, e
patrocinata dall'Associazione
Europea delle Vie Francigene. Il Premio costituisce anche uno
degli eventi
del Festival "Via Francigena Collective Project", organizzato
dall'Associazione
Europea delle Vie Francigene e dall'Associazione Civita nel
periodo 16
giugno-30 settembre 2011.
L'obiettivo
del
Premio è quello di invitare chiunque abbia percorso un tratto
delle Vie Francigene a presentare, entro il 31 ottobre 2011,
foto, video,
lettere brevi ed sms, i migliori dei quali verranno
selezionati da una
Giuria di esperti che premierà l'originalità, la qualità
artistica e la capacità di comunicare il valore
dell'esperienza
del cammino.
Il
Bando di Concorso per partecipare è pubblicato sul sito www.civita.it.
I
vincitori
verranno premiati in occasione di un evento con la consegna di
premi appositamente
realizzati.
LABORATORIO
DI
RURALCESTERIA IN MAIELLA
Con
la
guida di Francesco D'Ingiullo, artigiano e ricercatore rurale,
si svolge
sabato 3 e domenica 4 settembre a Decontra, Caramanico Terme,
presso l'Agriturismo
Pietrantica.
Un
fine settimana immersi in una delle zone più belle del Parco
Nazionale
della Maiella per riscoprire un'arte antica ancora molto utile
e sperimentare
la connessione con Madre Terra trasformando con le proprie
mani alcuni
materiali naturali.
Una
giornata
e mezza d'intreccio durante la quale ogni partecipante
realizzerà
almeno un'opera da portare a casa.
Verranno
analizzati
i cesti tradizionali di varie regioni e illustrate le varie
tecniche.
Per
info
più dettagliate contattare: info@agripietrantica.com,
tel. 085922188, www.agripietrantica.com
IMPARIAMO
A
PRODURRE SAPONI NATURALI... IN RIFUGIO
Sabato
3
e domenica 4 settembre corso per imparare ad autoprodurre
saponi e creme
naturali al rifugio Casanova nelle Foreste Casentinesi. Il
primo giorno
preparazione di un sapone da bucato, un sapone scrub per il
corpo e un
sapone per il viso (tecnica a freddo), il secondo giorno
taglio del sapone
e preparazione di una crema idratante per il viso, una crema
nutriente
per il corpo e di un burrocacao protettivo. Costo 200 euro,
tutto compreso
(corso e pensione completa). Organizza www.fattiamano.org.
Info:
sbeci@tiscali.it
FESTIVAL
DI
MUSICA POPOLARE IN CALABRIA
Dal
23
al 27 Agosto, il Kaulonia Tarantella Festival, con la
direzione artistica
di Eugenio Bennato, si svolge in provincia di Reggio Calabria,
a Caulonia
appunto. Festival con Edoardo Bennato, Carlo Angiò, Officina
Zoe,
Eugenio Bennato, e altri.
Info:
www.kauloniatarantellafestival.it
TUTTI
ALLA
MARCIA DELLA PACE!
Sono
già 68 i camminatori che hanno aderito al nostro appello, e
che cammineranno con noi nella "Compagnia dei Camminanti per
la Pace", durante la marcia della pace Perugia-Assisi del 25
settembre. Continuate a iscrivervi, e a popolare di commenti
con proposte la nostra pagina.
Tra le proposte c'è quella di Daniela di vestirsi con
magliette di colori diversi per formare un arcobaleno della
pace quando si camminerà tutti insieme. Vedremo se è
realizzabile. A giorni stabiliremo i dettagli
dell'organizzazione, i luoghi precisi di ritrovo e gli orari,
li pubblicheremo nella prossima newsletter.
*** lettere ***
A PROPOSITO DI LUPI
Scrivo
per segnalare una recente pubblicazione "il divulgatore" del
centro di divulgazione agricola della provincia di Bologna sul
ritorno del lupo in Emilia-romagna.
Un
estratto si può trovare all'indirizzo www.ildivulgatore.it/arretrati/2011/03-2011.html
oppure richiedere l'invio della rivista.
Viene
trattato anche il tema dei sistemi di protezione degli
allevamenti, che non è certo quello di abbattere i lupi!
http://www.parks.it/parco.gessi.bolognesi/index.php
al centro visite Villa torre del parco dei gessi bolognesi è
possibile vedere anche un interessante documentario sui lupi
nel parco.
Abbracci
Paola
Giovannini
Un'altra
bella
notizia dall'Alto Adige: è tornato il lupo!
Invio
il
link della videotrappola con la quale volevano filmare l'orso,
ed invece
hanno filmato il lupo:
http://www.provincia.bz.it/foreste/fauna-caccia/ricerca.asp
Saluti,
Matteo
La
mia foto su facebook è un lupo in corsa... credo che questo
splendido animale meriti una petizione per la sua
salvaguardia.
So
che sei molto occupato ma con i contatti che hai penso tu sia
la persona
giusta per questa iniziativa.
Intanto
buona
Corsica. Ciao, con immutata simpatia.
Serenella
IL
VIDEO
FINALE
Un
documento prezioso, di tanti anni fa, questo estratto da un
discorso del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh, che
spiega in parole molto semplici la pratica della meditazione
camminata. Il progetto del Deep Walking nasce
proprio da qui.
La
Compagnia
dei Cammini è su Facebook all'indirizzo www.facebook.com/compagniadeicammini.
La
Compagnia dei Cammini ha 2602 amici e piace a 1669 persone.
Ricordiamo
anche
gli altri recapiti:
web:
www.cammini.eu
mail:
info@cammini.eu
telefono
segreteria
(Feltre - BL) Maurizio Russo 0439 026029
(da
lunedì
a venerdì, ore 9.00 - 13.00 e 14.00 - 18.00)
Direzione,
redazione
e copyleft:
Luca
Gianotti Con il contributo
di:
Marina
--------------------------------------------------------------------------------
A norma del D.Lgs 196/2003 abbiamo reperito
la tua e-mail direttamente da un messaggio che ci avevi
precedentemente inviato, su tua esplicita comunicazione,
navigando in rete o da un messaggio che ha reso pubblico il tuo
indirizzo di posta elettronica. Questo messaggio non può essere
considerato spam poiché include la possibilità di essere rimosso
da ulteriori invii di posta elettronica. Qualora non intendessi
ricevere ulteriori comunicazioni, ti preghiamo di inviare una
e-mail a luca@camminoprofondo.it
con in oggetto il messaggio: "Mi si espunga"; oppure è possibile
cancellarsi da soli seguendo le istruzioni dal link qui sotto.
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