RALLENTIAMO
Circa
80
persone cammineranno sui sentieri del mondo in viaggi della
Compagnia
dei Cammini questo Capodanno. La Compagnia dei Cammini ha meno
di un anno
di vita, sebbene erediti una lunga storia precedente, per cui
non si può
non gioire di questi numeri. In meno di un anno abbiamo
ricostruito un'esperienza,
un modo di stare insieme camminando, un'associazione di
persone che mettono
al centro della loro vita valori come rallentare, decrescere,
libertà,
solidarietà... In questi giorni di festa, sebbene incomba la
crisi,
c'è frenesia. L'invito è: rallentiamo. Prendetevi il tempo
per voi stessi. Qualche regalo in meno, e fatevi un regalo a
voi.
A
tutti
quelli che cammineranno in Marocco, in Sicilia, in Calabria,
in Abruzzo,
nelle Langhe, auguro di vivere al meglio questa fine
dell'anno, ai ritmi
lenti e consapevoli dei vostri passi. A tutti gli altri, buone
feste, augurandovi
che non smettiate mai di camminare.
PSICOLOGIA
IN
CAMMINO
Guido
Ulula alla Luna
(medico e psicoterapeuta) ci ha inviato questo
importante
contributo
inedito sul camminare, di grande valore, è una lettura
preziosa, e rispecchia proprio la nostra filosofia:
Perché
ci
piace camminare? Perché è tornato a piacerci così
tanto, proprio nell'epoca in cui i viaggi con altri mezzi di
locomozione
sono più facili ed alla portata di tutti? Perché tanti libri
sull'argomento? Perché il fiorire di festival che lo
promuovono?
Cos'ha di speciale questa che è la cosa più semplice che
ogni essere umano, dall'età circa di un anno, fa con assoluta
normalità?
Perché il camminare, che per migliaia di anni è stato
necessità/fatica/rischio,
è diventato inaspettatamente attraente/trasgressivo/innovativo
per
quella fetta di popolazione mondiale più attenta ad un
progresso
sostenibile, persone sicuramente benestanti ed istruite?
E'
vero che la medicina preventiva ne sta facendo un cavallo di
battaglia
per combattere le malattie da sedentarietà e stress che
predominano
oggi. I diecimilapassi al giorno, equivalenti ad un'ora di
cammino, cioè
5 o 6 km., dovranno diventare il cavallo di battaglia di ogni
medico di
famiglia che si rispetti. Negli Usa già molti medici si
rifiutano
di prescrivere farmaci, ad esempio quelli anticolesterolo, se
i pazienti
non fanno diete equilibrate ed una sana passeggiata die. Molti
studi hanno
ormai dimostrato che semplicemente camminando produciamo una
buona dose
di quelle sostanze, serotonina ed endorfina ad esempio, che ci
danno benessere...
(la
lettura
dell'articolo continua qui)
CAMMINARE
E
SPIRITUALITA' IN ORIENTE
Italo
Bertolasi
è persona eclettica, questo suo nuovo libro è una
autobiografia di esperienze sul campo, viaggi e pellegrinaggi
in Oriente,
ma è anche una guida ad alcune pratiche di consapevolezza
nella
Natura. Pratiche che Bertolasi ha imparato sul campo, tra i
Buddha maratoneti
in Giappone, gli sciamani nepalesi, i maestri sufi di angoli
remoti del
Pakistan o gli ultimi residui si spiritualità taoista
sopravvissuti
al regime maoista in Cina. Bagni di cascata, bagni di foresta,
camminate
meditative, Qi Gong, queste alcune delle pratiche proposte nel
libro. Un
libro con due letture possibili, dunque. Da una parte la
storia di una
vita in cammino verso Oriente, dalla prima comune anarchica
fondata in
Pakistan, nelle zone tribali del Nord Est, nel 1972 insieme al
batterista
dei Profeti Raffaele Favero, poi diventato Rafiullah Khan
(morì
in circostanze tragiche, schiacciato da un carro armato in
Afghanistan).
Esperienza finita male, quella della comune, i kafir
(infedeli) italiani
vengono prima tollerati poi perseguitati. Italo Bertolasi
diventa allora
fotografo, antropologo, giornalista, ma le sue mete sono
sempre alla ricerca
della spiritualità orientale, fino al recente impegno in
un'associazione
di clownterapia legata a Patch Adams, con frequenti viaggi in
Nepal per
ospedali, con i nasi rossi.
L'altra
lettura
è rivolta a chi cerca ispirazione per le sue pratiche nella
Natura, le esperienze di Bertolasi possono essere applicate in
tanti campi,
lui stesso lo fa in modo eclettico, appunto, e il camminatore
consapevole
può trovare spunti per studiare i collegamenti tra camminare e
spiritualità.
Per
questo abbiamo raccolto una piccola
intervista con l'autore, per approfondire proprio gli
aspetti legati al camminare.
Italo
Bertolasi
"Nell'anima del mondo" Urra Edizioni, 2010, 19,90 euro
REGALA
IL
CAMMINARE
A
Natale
puoi fare un gesto di decrescita verso chi ami. Regalare
lentezza significa
regalare un po' di silenzio nel frastuono del consumismo.
Ecco
alcune
proposte di regali slow:
-
Hai
un amico o una amica che vorresti avvicinare al camminare? O
che già
cammina e vuole sapere proprio tutto su questa arte? a Natale
regala il
libro "L'arte del camminare" di Luca Gianotti (lo trovi anche
il libreria,
ma se lo acquisti scrivendo
qui
puoi avere il libro con dedica personalizzata). Costa 14,50
euro.
-
Perchè
invece non regalare la maglietta della Compagnia dei Cammini
con il simbolo
della pace? Costa solo 10 euro più spedizione, ci sono di due
colori,
azzurro sobrio e fucsia esplosivo: Camminare
è
libertà
-
Hai
un amico o una amica con cui vorresti condividere le vacanze,
perchè
ti sta molto a cuore? Regala un viaggio con la Compagnia dei
Cammini (o
un buono sconto del valore che vuoi tu, spendibile su un
viaggio a scelta
valido tutto l'anno 2012, il biglietto di auguri
personalizzato lo prepariamo
noi, scrivici).
-
Infine,
perchè non regalare un corso di tre giorni, un Appuntamento
Lento
tra quelli che si tengono a Roppolo (BI) organizzati
dall'associazione
Movimento
Lento?
Il
destinatario del tuo regalo potrà scegliere l'Appuntamento
Lento
che più gli piace, nel periodo che preferisce. Infatti i corsi
del
2012 si ripeteranno più volte da Febbraio a Ottobre. Leggi il
programma
provvisorio
dei corsi e scrivi
qui
per conoscere i dettagli sull'iniziativa!
VIENI
A
CAMMINARE CON ME?
Luigi
Nacci,
poeta, giornalista, camminatore pellegrino, hospitalero,
inizia
la sua collaborazione con noi, raccontandovi perchè da un
giorno
all'altro, quasi senza volerlo, si è trovato a essere una
futura
guida di cammini:
Tanti
anni
fa, quando me ne stavo rintanato nella biblioteca-bunker della
Facoltà
di Lettere, a Trieste, non sapevo cosa avrei fatto da grande.
Sapevo che
non sarei mai stato ricco, e che in un modo o nell'altro mi
sarei occupato
di letteratura. O ancora meglio, di poesia (non sono la stessa
cosa, eh
no). Ero un motociclista, e amavo i treni, soprattutto quelli
notturni,
soprattutto quelli frequentati da spiantati, reduci di guerra,
treni di
confine. I piedi li avevo, ma li usavo per frenare e cambiare
le marce.
Poi
ho
scoperto il Cammino di Santiago. Ho scoperto di avere due
piedi, e ho
scoperto che quei due piedi minimi mi facevano essere ben
piantato nella
terra...
la
lettura
continua qui
VIAGGI A PIEDI COMPAGNIA DEI CAMMINI: DISPONIBILITA' POSTI AL 13 DICEMBRE
27
Dic-7
Genn: CAPODANNO IN MAROCCO ** guida Said Zarrouk completo
27
Dic-4 Genn: CAPODANNO DA ERICE A CASTELLAMARE (SICILIA) **
guida Nanni Di Falco completo
28
Dic-1 Genn: CAPODANNO IN ALTA LANGA (PIEMONTE) ** guida Roberta Ferraris
completo
28
Dic-1 Genn: CAPODANNO DA ORSI E DA LUPI (ABRUZZO) ** viaggio
Deep
Walking guida Luca
Gianotti
1 posto vedi
scheda
28
Dic-8 Genn: CAPODANNO IN MAROCCO secondo gruppo ** guida
Hussine e accompagnatrice Sabina Broggini completo
29
Dic-4 Genn: CAPODANNO TRA I GRECI DI CALABRIA ** guida
Andrea Laurenzano 8 posti vedi
scheda
2012
12-19
Febbraio:
LA MAGICA VALLE DEL DRAA (MAROCCO) ** guida Said Zarrouk
12 posti vedi
scheda
18-25
Febbraio:
SICANI, LA SICILIA PIU' NASCOSTA E VERA * guida Nanni Di
Falco 14 posti vedi
scheda
4-10
Marzo:
LA NOSTRA VIA ROMEA DA VITERBO A ROMA: CONCERTO IN CAMMINO
** guida Luca
Gianotti, suoni
di Ori 14 posti vedi
scheda
14-18
Marzo:
CAPRI L'ISOLA DELLE SIRENE (CAMPANIA) * guida Alberto Liberati
14 posti vedi
scheda
17-24
Marzo: DA LUCCA A SIENA PER LA VIA FRANCIGENA * guida Roberta Ferraris
14 posti vedi
scheda
17-25
Marzo: PRIMAVERA ALLO ZINGARO (SICILIA) ** guida Nanni Di
Falco 14 posti vedi
scheda
IL
DESERTO
DEL MAROCCO E LA VALLE DEL DRAA A FEBBRAIO
Chi
prenota questo viaggio sceglie bene perché vede il deserto in
una stagione ideale, coi dromedarietti appena nati e un ottimo
clima, ma soprattutto spende pochissimo per il volo (50/60
euro).
DIVENTA
SOCIO
DELLA COMPAGNIA
La
Compagnia dei Cammini vi invita ad associarvi per l'anno 2012,
un piccolo
gesto per sostenere l'impegno di valorizzare sempre di più il
camminare
nella società, per affermare sempre di più che il camminare
non è attività di pura evasione, ma è atto politico,
è un gesto rivoluzionario e controcorrente per riappropriarsi
del
proprio tempo, della propria salute, della propria libertà e
un
modo diverso per relazionarsi con gli altri e con il
territorio, per creare
un nuovo modello di sviluppo.
Il
costo della tessera annuale è di 20 euro, e far parte della
Compagnia
significa non solo poter partecipare ai viaggi a piedi tra
soci, ma anche
sostenere il nostro lavoro culturale, sostenere la newsletter
quindicinale
"Il cammino", partecipare ai nostri eventi, festival,
camminate evento
gratuite, essere coperti dall'assicurazione sulle attività
associative
e poter godere di sconti e facilitazioni in negozi sportivi e
strutture
a noi convenzionate.
Le
guide e lo staff della Compagnia si sono incontrate pochi
giorni fa al
Casale Le Crete in Abruzzo, ecco la foto da cui mancano solo 3
guide, un
augurio a tutti di ritrovarci in cammino!
***
Appuntamenti
nella natura e nel naturale ***
DIVENTARE
ESPLORATORI
"Diventare
esploratori,
imparare a perdersi e ritrovarsi sulla Terra" è il
titolo del seminario che Franco Michieli terrà a Roppolo (BI),
alla
Casa del Movimento Lento, dal 10 al 12 Febbraio 2012. Un
grande geografo
ed esploratore ci aiuta a riscoprire le facoltà umane di
orientamento,
e gli infiniti elementi naturali che permettono a uomini e
animali di viaggiare
sulla terra, nell'acqua e nell'aria senza bisogno di strumenti
artificiali,
ritrovandosi sempre.
Per
saperne
di più potete guardare il videoracconto
del
seminario "Diventare Esploratori" tenutosi a maggio
2011, e leggere
la scheda
del
corso.
*** lettere ***
Oggi
ho
ricevuto il calendario con le proposte del nuovo anno. Grande
idea,
apprezzata moltissimo, approfitto per farvi i complimenti per
come state
lavorando e per ricambiare gli auguri di un sereno Natale e un
nuovo anno
lento e ricco di novità. Buon cammino!
Maura
Grazie
mille
ho
ricevuto il catalogo ed è veramente un piacere sfogliarlo.
Spero
un
giorno avere la possibilità di camminare con voi
cari
saluti
Eleonora
dalla
Francia
Mi
rifaccio
a questa vostra pubblicazione, per dirvi la mia frustazione,
nel leggervi
tutte le volte, spalanco gli occhi e le orecchie, mi aumenta
la saliva
in bocca... ma poi mi resta un amaro in bocca perchè quando
vado
a leggere i costi dei vostri viaggi (per me) troppo alti e con
tristezza
quasi non vi leggo più, oggi sicuramente non a caso ho letto
il
vostro articolo sul camminare senza soldi, bene, spero si
possa organizzare
qualcosa del genere, io metto a disposizione, la mia casa, una
villetta
in campagna, in Altamura (Ba) sulla murgia. Ciao spero di
camminare insieme
a voi
Vania
Cara
Vania,
il
problema economico non ti deve fermare. Noi organizziamo
alcune camminate evento gratuite, o basate sullo scambio non
monetario, puoi partecipare a quelle. Io in particolare adesso
organizzo una camminata-evento che si terrà in settembre in
concominanza con la Conferenza internazionale sulla
decrescita, ma se leggi con attenzione la nostra newsletter ne
troverai tante, altre sono organizzate dall'associazione
Movimento Lento, con cui siamo gemellati. Per quanto riguarda
i costi, i nostri sono tra i più bassi sul mercato, facciamo
davvero fatica a sopravvivere, anzi, contiamo nella
solidarietà di tutti i camminatori.
IL
VIDEO
FINALE
Anche
a
Natale abbiamo l'opportunità di essere consapevoli, possiamo
consumare
meno e consumare meglio, e possiamo parlarne con chi ci sta
vicino per
far riflettere anche gli altri. Il mondo sta cambiando, e
anche il cambio
di stile nei consumi è sempre più un atto virtuoso. Per questo
vi mandiamo gli auguri con un video un po' diverso dal solito,
un Babbo
Natale un po' meno allegro, in questo cartone animato di
Greenpeace.
E'
uscito il catalogo dei viaggi a piedi 2012 della Compagnia dei
Cammini. Bello fresco, pieno di novità. E' un libretto di 88
pagine, piccolo formato tascabile, lo stiamo inviando
gratuitamente a tutti i soci del 2011 e a tutti quelli che ce
ne fanno richiesta. Pochi giorni fa sono partite le prime 1000
buste.
Se
volete scaricare il pdf di tutto il catalogo, andate a questa
pagina.
Se
invece volete ricevere la copia cartacea e tenervi il libretto
sul comodino
per sognare i prossimi cammini, basta scrivere il vostro
indirizzo postale
completo a info@cammini.eu
(se siete
soci 2011 non serve scrivere, lo riceverete comunque).
La
Compagnia
dei Cammini è su Facebook all'indirizzo www.facebook.com/compagniadeicammini.
La
Compagnia dei Cammini ha 4303
amici e piace a 2087
persone.
Ricordiamo
anche
gli altri recapiti:
web:
www.cammini.eu
mail:
info@cammini.eu
telefono
segreteria
(Feltre - BL) Maurizio Russo 0439 026029
(da
lunedì
a venerdì, ore 9.00 - 13.00 e 14.00 - 18.00)
Direzione,
redazione
e copyleft:
Luca
Gianotti Con il contributo
di:
Stephane Wittenberg, Guido Ulula alla Luna
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A norma del D.Lgs 196/2003 abbiamo reperito
la tua e-mail direttamente da un messaggio che ci avevi
precedentemente inviato, su tua esplicita comunicazione,
navigando in rete o da un messaggio che ha reso pubblico il tuo
indirizzo di posta elettronica. Questo messaggio non può essere
considerato spam poiché include la possibilità di essere rimosso
da ulteriori invii di posta elettronica. Qualora non intendessi
ricevere ulteriori comunicazioni, ti preghiamo di inviare una
e-mail a luca@camminoprofondo.it
con in oggetto il messaggio: "Mi si espunga"; oppure è possibile
cancellarsi da soli seguendo le istruzioni dal link qui sotto.
Grazie.
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